L-Carnitin
L-Carnitin – unterstützend bei der Fettverbrennung und beim Muskelaufbau
L-Carnitin – 250 Kapseln
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- XXL Dose mit 180 Kapseln
- 2000 mg reines L-Carnitin pro Tagesdosis in Premium Qualität
- Unser Produkt enthält kein Magnesiumstearat und ist Frei von Gluten, Laktose, Zucker, Farb- und Konservierungsstoffen
- optimal lichtgeschützt in einer dunklen PET Dose abgefüllt
- Made in Germany – hergestellt in Deutschland
- 100% vegan
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Beschreibung
Carnitin ist der Überbegriff für mehrere Verbindungen, zu denen L-Carnitin Tartrat, Acetyl-L-Carnitin und Propionyl-L-Carnitin gehören. Es spielt eine wesentliche Rolle bei der Energiegewinnung des Körpers aus Fettsäuren. Dies ist besonders für Sportler von Vorteil, die ihre Leistung verbessern wollen. L-Carnitin trägt dazu bei, Fettsäuren zu den Mitochondrien zu transportieren, wo sie als Brennstoff verbrannt werden können. Die empfohlene Tagesdosis an Supplemnts L-Carnitin beträgt 16 Milligramm, und der Körper speichert zwischen 20 und 25 Gramm L-Carnitin in seinen Muskeln. Nimmt man jedoch mehr Carnitin zu sich als diese Menge, scheidet der Körper es über den Urin aus. Aus diesem Grund sollte eine L-Carnitin-Ergänzung im Allgemeinen nur unter Anleitung eines Arztes eingenommen werden, der Ihren L-Carnitin-Spiegel überwachen kann. Neben der Einnahme von L-Carnitin-Ergänzungsmitteln können Sie Ihre L-Carnitin-Aufnahme auch durch den Verzehr bestimmter Lebensmittel erhöhen:
- rotes Fleisch
- Milchprodukte
- Fischöl
- Avocados
- Nüsse
Informationen
Gewicht | 0,155 kg |
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EAN | 066914333932 |
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